개학시즌, 부모가 꼭 준비해야 할 5가지
아직 무더위가 계속 되고 있지만, 여름방학이 끝나고 드디어 개학 시즌이 찾아왔습니다.
긴 방학 동안 자유롭게 지내던 아이들이 다시 학교 생활에 적응하려면 부모의 세심한 준비와 관심이 꼭 필요합니다.
저 역시 아이를 키우는 부모로서, 개학 시즌마다 느끼는 공통적인 고민과 준비 과정을 공유해보려고 합니다.
1. 생활 리듬 되돌리기
방학 동안 늦게 자고 늦게 일어나는 습관이 생기기 쉽습니다.
하지만 학교는 정해진 시간에 맞춰 움직이기 때문에 개학 전 최소 1주일은 일찍 자고 일찍 일어나기 습관을 회복하는 게 중요합니다. 아침 식사 시간도 일정하게 맞춰주면 아이가 개학 후 피로감을 덜 느끼게 됩니다.
2. 학용품과 교복 점검
아이들이 성장하는 속도는 놀라울 만큼 빠릅니다. 작년 교복이 작아졌거나 운동화가 발에 맞지 않을 수 있죠.
개학 전 미리 교복, 신발, 학용품을 점검해 필요한 것들을 채워주는 것이 스트레스 없는 개학을 만드는 첫 걸음입니다.
3. 마음 준비 돕기
아이들은 방학 동안 자유로움에 익숙해져 학교 생활로 돌아가는 걸 부담스러워할 수 있습니다.
이럴 때는 “이번 학기에 어떤 게 가장 기대돼?” 같은 질문을 던져 아이가 긍정적인 마음으로 개학을 맞도록 도와주세요.
부모의 응원 한마디가 아이에게 큰 힘이 됩니다.
4. 학습 환경 정리
방학 동안 어수선해진 책상과 방을 함께 정리하는 것도 좋은 방법입니다.
새 학기를 맞아 책상 위를 깔끔하게 정리하고, 아이가 사용할 교재나 필기구를 보기 좋게 정리해주면 공부 습관을
다시 시작하는 데 도움이 됩니다.
5. 건강 관리
학교에서 단체 생활이 시작되면 감기나 유행성 질병에 노출되기 쉽습니다.
개학 전 면역력을 높일 수 있는 충분한 수면, 균형 잡힌 식단, 가벼운 운동을 챙겨주세요.
아이들이 활기차게 학교 생활을 시작할 수 있도록 건강 관리에 신경 쓰는 게 필요합니다.
마무리
개학은 단순히 “학교에 다시 가는 날”이 아니라, 아이와 부모 모두에게 새로운 출발의 순간입니다.
작은 준비 하나하나가 아이의 학교 생활을 즐겁고 활기차게 만들어 줍니다.
우리 아이들이 웃으며 학교에 가는 모습을 떠올리며, 오늘부터 차근차근 준비해보는 건 어떨까요? ^^