안녕하세요~ 하쿠아빠입니다 :)

새해만 되면 이런 말, 정말 많이 하죠.
“올해는 꼭 달라질 거야.”
“이번엔 진짜 해볼 거야.”

그런데 늘 비슷한 결과로 끝나는 이유,
의외로 간단할 수 있습니다.

대부분 ‘정상적인 방식’으로만 살려고 하기 때문이에요.

정상적인 게 나쁘다는 건 아닙니다.
다만 인생에 변화를 주고 싶다면,
가끔은 주변에서 “좀 미친 거 아니야?”
라는 말을 들을 정도의 단기간 집중이 필요할 때가 있습니다.

그래서 오늘은
👉 1월 한 달만 ‘이 정도면 좀 미쳤다’ 싶은 행동을 했을 때
실제로 어떤 변화가 생기는지,
아주 솔직하게 정리해보려고 합니다. ^^

📌 여기서 말하는 ‘미친 척’은 무리하라는 뜻이 아닙니다.
평소 절대 안 하던 행동 하나를 끝까지 해보는 것,
그 정도면 충분합니다! 그럼 이제 시작해볼게요 😊

👉 함께 읽으면 좋은 글 : 작심삼일을 넘어 꾸준함으로 가는 길

1️⃣ 알람 울리면 무조건 일어나기

✔ 핸드폰 5분 더 보기 ❌
✔ 이불 속에서 고민 ❌

알람 울리면 아무 생각 말고 바로 일어나기!

별거 아닌 것 같죠?
그런데 이걸 한 달만 해보면
아침이 완전히 달라집니다.

시간이 늘어나는 게 아니라,
👉 쓸데없는 고민 시간이 사라집니다.

특히 1월.
추운 겨울에 따뜻한 이불을 박차고 나오는 게
가장 어려운 시기잖아요? ^^

그래서 더더욱
1월에 해볼 만한 ‘미친 짓’이라고 생각합니다.

2️⃣ 하루 10분, 무조건 몸 움직이기

운동 계획 세우지 마세요.
헬스장 등록도 필요 없습니다. (참고로 12월·1월이 헬스장 등록 최성수기라고 하더라고요 ㅋ)

✔ 집에서 제자리 걷기
✔ 스쿼트 20개
✔ 스트레칭 5분

중요한 건 단 하나입니다.

👉 비 오는 날, 피곤한 날에도 한다는 것

이걸 한 달만 해도 몸보다 먼저 마음이 바뀝니다.

“나, 생각보다 잘 버티네?” “나 뭐 좀 해낸 것 같은데?”

이 감각이 쌓이기 시작하면 루틴은 자연스럽게 따라옵니다.

👉 함께 읽으면 좋은 글 : 나는 왜 늘 바쁜데 성과는 없을까?

3️⃣ 하루 한 번, 하기 싫은 일 먼저 끝내기

메일 하나. 전화 한 통. 밀린 서류 하나.

👉 제일 하기 싫은 거 딱 하나만 먼저 처리하세요.

이게 왜 ‘미친 짓’이냐면,
대부분 우리는 반대로 하거든요.

쉬운 것부터 하다가
“오늘 너무 바빠서…”라는 핑계로
정작 중요한 일은 내일로 넘깁니다.

👉 하기 싫은 일을 먼저 끝내면, 하루를 끌려가지 않습니다.

이 차이, 생각보다 큽니다.

4️⃣ SNS 보는 시간 절반으로 줄이기

개인적으로 이게 가장 힘들었습니다 ^^;;

요즘 SNS는 정보이기도 하고, 위로이기도 하고,
이미 습관 같은 존재가 돼버렸잖아요.

완전히 끊으라는 말은 아닙니다.

✔ 아침에 안 보기
✔ 하루 사용 시간 정하기 (어플 잠금 추천)
✔ 자기 전 30분 안 보기

이 정도만 해도 머리가 훨씬 조용해집니다.

곰곰이 생각해보면 SNS는 남 인생 구경이잖아요.

👉 불안의 70%는 남 인생 구경하다가 생깁니다… ^^;;

👉 함께 읽으면 좋은 글 : 왜 요즘 사람들은 '작은 성공'에 더 끌릴까?

5️⃣ 하루 끝에 이것만 적기

노트든, 메모앱이든 딱 세 줄이면 충분합니다.

✔ 오늘 지킨 것 1개
✔ 못 지킨 것 1개
✔ 내일 할 것 1개

살다 보면 어제가 오늘 같고,
오늘이 내일 같고…
그렇게 무의식대로 흘러가게 됩니다.

기록을 시작하면
👉 시간이 어디로 새는지 보이기 시작해요.

이게 생각보다 큽니다.

✨ 마무리하며

“1월을 바꾸면 1년이 바뀐다.”
저는 이 말, 반만 믿습니다.

하지만 이건 확실해요.

👉 1월 한 달만 미친 척 살면 적어도 작년의 나보다는 낫다!!

완벽하지 않아도 됩니다.
단, 시작은 해보세요.

우리, 올해 1월만큼은 조금 미쳐봅시다!! ^^

시작이 반이라는 말, 이럴 때 쓰는 거잖아요? ㅋ

👉 함께 읽으면 좋은 글 : 2026년을 바꾸는 목표 설정법

안녕하세요, 하쿠아빠입니다!! ^^

이제 2026년이 10일도 채 남지 않았네요.
이 시기가 되면 누구나 한 번쯤 이런 다짐을 하게 됩니다.

“올해는 꼭 운동해야지”
“책 좀 더 읽어야겠다”
“저축을 이제는 진짜 시작해야지…”

그런데...
이 다짐들… 며칠이나 가시던가요? 😅

솔직히 말하면, 저 역시 작심삼일의 단골손님이었습니다.

그러다 문득 이런 생각이 들더라고요.

“왜 나는 매년 같은 다짐을 하고,
매년 비슷하게 포기할까?”

그 답을 찾기 위해
여러 책을 읽고, 실제로 적용해보면서
하나 확실히 깨달은 게 있습니다.

✔ 목표보다 중요한 건 ‘실천하는 방법’이었다

우리는 늘
목표 세우는 데만 집중합니다.

하지만 진짜 중요한 건

👉 목표를 세운 뒤, 어떻게 꾸준히 실천하느냐 였어요.

그래서 오늘은 2026년 새해를 앞두고
작심삼일로 끝나지 않게 도와주는
현실적인 방법 5가지를 정리해보려고 합니다.

👉 함께 읽으면 좋은 글 :  나는 왜 늘 바쁜데 성과는 없을까?

1️⃣ 목표는 크게 말고, 작고 구체적으로

많은 분들이 이렇게 목표를 세웁니다.

❌ “운동 열심히 하기”
❌ “독서 많이 하기”

문제는… 너무 막연해서 시작하기가 어렵다는 것입니다.

대신 이렇게 바꿔보세요.

✔ 주 3회, 30분 걷기
✔ 자기 전 10페이지 독서

작고 구체적인 목표는
실천 장벽을 확 낮춰줍니다.

그리고 이 작은 성공이 쌓이면
자신감도 자연스럽게 따라옵니다.

2️⃣ 기록의 힘을 절대 무시하지 마세요

다이어리든, 메모 앱이든 상관없어요.
‘기록’은 생각보다 강력합니다.

예를 들면 이런 거죠.

✔ 오늘 운동 완료
✔ 독서 10페이지 달성

이 체크 하나가
“나 그래도 하고 있네?”라는
작은 성취감을 만들어줍니다.

👉 꾸준함은 의지가 아니라, 눈에 보이는 기록에서 나옵니다.

👉 함께 읽으면 좋은 글 : 왜 요즘 사람들은 '작은 성공'에 더 끌릴까?

3️⃣ 의지보다 강한 건 ‘환경’입니다

자기계발은
의지만으로 버티기엔 너무 힘듭니다.

그래서 환경을 바꾸는 전략이 필요해요.

✔ 책을 읽고 싶다면 → 책을 눈에 보이는 곳에
✔ 운동을 하고 싶다면 → 운동화를 현관 앞에

환경이 바뀌면 굳이 마음먹지 않아도
행동이 먼저 나옵니다.

4️⃣ 혼자 말고, 함께 가세요

혼자 세운 목표는
포기하기도 참 쉽습니다.

하지만 누군가와 함께하면
이상하게 오래 갑니다.

✔ 친구와 운동 약속
✔ 온라인 커뮤니티 참여
✔ 진행 상황 공유하기

사람은 관계 속에서 동기를 얻는 존재니까요.
이 힘, 꼭 활용해보세요 ^^

👉 함께 읽으면 좋은 글 : 2026년이 오기 전에 당장 버려야 할 5가지 습관

5️⃣ 완벽 말고, 다시 시작하는 힘

많은 분들이 이렇게 생각합니다.

“하루 빠졌으니까… 난 안 되나 봐.”

하지만 진짜 중요한 건
완벽함이 아니라 회복력입니다.

하루 빠졌다고 실패가 아닙니다.
다시 이어가는 순간, 그때부터가 진짜입니다.

👉 꾸준함이란 한 번도 안 빠지는 것이 아니라
포기하지 않고 다시 시작하는 것이에요.

✨ 정리해보면

2026년 새해 목표는
거창한 다짐이 아니라
작은 습관의 시작입니다.

✔ 작게 시작하고
✔ 기록하고
✔ 환경을 바꾸고
✔ 함께하며
✔ 완벽보다 꾸준함을 선택하세요.

그러면 올해는
작심삼일이 아니라 ‘작심365일’에 훨씬 가까워질 겁니다 😊

👉 함께 읽으면 좋은 글 : 2026년을 바꾸는 목표 설정법

2025년을 바꾼 책 리뷰 & 2026년에 꼭 읽어야 할 추천 도서

안녕하세요~ 하쿠아빠입니다 :)
연말이 되면 꼭 하게 되는 질문이 있죠.

“올해 나는 얼마나 성장했을까?”
“내년엔 어떤 사람이 되고 싶을까?”

저는 이 질문에 ‘책’으로 답을 찾는 편입니다.
왜냐하면, 돌이켜보면
내 생각이 바뀐 순간마다 항상 책 한 권이 있었거든요.

그래서 오늘은
✔ 2025년에 제 생각과 습관을 바꿔준 책 리뷰
✔ 2026년을 더 단단하게 만들어줄 추천 도서
를 함께 정리해보려고 합니다.

부담 없이 읽히지만
읽고 나면 분명히 ‘생각 하나는 남는 책들’이에요.

✅ 1. 2025년, 나를 가장 많이 바꾼 책 3권

📘 《아주 작은 습관의 힘》

이 책을 한 문장으로 요약하면 이거예요.

“의지가 약한 게 아니라, 시스템이 없었던 거다.”

올해 제가

• 하루 10분 루틴
• 기록 습관
• 운동을 다시 시작하게 된
  출발점이 바로 이 책이었습니다.

✔ 큰 결심보다 작은 행동
✔ 완벽보다 꾸준함

2025년을 ‘망하지 않게’ 만들어준 책이에요.

👉 함께 읽기: 왜 요즘 사람들은 '작은 성공'에 더 끌릴까?

📘 《돈의 심리학》

돈을 ‘버는 방법’이 아니라
‘대하는 태도’를 바꿔준 책입니다.

왜 어떤 사람은 같은 돈으로도 편안하고
어떤 사람은 늘 불안한지,
아주 현실적으로 설명해줘요.

이 책을 읽고 나서
✔ 소비 기준
✔ 투자 태도
✔ 불안 관리
가 완전히 달라졌습니다.

👉 관련 글: 2026년이 오기 전에 당장 버려야 할 5가지 습관

📘 《나는 나로 살기로 했다》

2025년, 마음이 지칠 때
여러 번 다시 꺼내 읽었던 책입니다.

“남들 속도에 나를 맞추지 않아도 된다”는 말이
생각보다 큰 위로가 되더라고요.

✔ 비교에 지칠 때
✔ 나 자신이 작아 보일 때
추천하고 싶은 책입니다.

✅ 2. 왜 연말에 책을 정리해야 할까?

연말 독서 정리는 단순한 리뷰가 아닙니다.

📌 이런 효과가 있어요

• 내가 어떤 생각을 하며 1년을 살았는지 보이고
• 내년엔 어떤 방향으로 가고 싶은지가 정리됩니다
• ‘아무 생각 없이 사는 느낌’이 줄어들어요

책은 많이 읽는 것보다
정리하는 순간 진짜 내 것이 됩니다.

✅ 3. 2026년에 꼭 읽어야 할 추천 도서 4권

📗 《부의 추월차선》

2026년을 “바쁘기만 한 해”로 만들고 싶지 않다면
꼭 한 번은 읽어야 할 책입니다.

“시간을 팔아서 돈을 버는 구조로는
절대 자유로워질 수 없다.”

이 문장이 계속 머릿속에 남아요.

👉 함께 보기: 지금 시작하면 2026년에 자유로워지는 파이프라인 플랜

📗 《미라클 모닝》

아침형 인간이 되라고 강요하는 책이 아닙니다.

“하루 중 가장 에너지가 좋은 시간을
나에게 써봤는가?”
이 질문을 던지는 책이에요.

2026년, 아침 10분 루틴부터 만들고 싶은 분들께 추천합니다.

📗 《말의 품격》

말투가 바뀌면
사람을 대하는 태도도 바뀌고
관계의 온도도 달라집니다.

특히

• 가족
• 직장
• 인간관계
  에서 자주 흔들리는 분들께 추천해요.

📗 《기록이라는 세계》

2026년을 ‘흘려보내지 않고’ 살고 싶다면
이 책이 큰 도움이 됩니다.

기록은 글을 잘 쓰는 사람만의 도구가 아니라
생각을 정리하는 가장 쉬운 방법이라는 걸 알려줘요.

✅ 4. 하쿠아빠의 현실 독서 팁

책 읽기가 어려운 이유는
대부분 목표가 너무 커서입니다.

✔ 하루 10페이지
✔ 출근 전 5분
✔ 자기 전 10분

이 정도면 충분합니다.

📌 중요한 건 “끝까지 읽기”보다
“내 삶에 하나라도 적용하기”예요.

✨ 마무리하며

책 한 권이
인생을 단번에 바꾸지는 않습니다.

하지만 분명한 건,
책은 생각의 방향을 바꾸고
그 생각이 결국 삶을 바꿉니다.

2025년을 돌아보며
나를 키워준 책을 정리해보고,
2026년을 위해
나를 한 단계 끌어올릴 책을 골라보세요.

그 선택 하나가
내년의 나를 완전히 다르게 만들어줄지도 모릅니다 😊

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2026년부터 달라지는 제도·혜택 총정리

안녕하세요~ 하쿠아빠입니다 :)
요즘 주변 이야기를 들어보면
“하루 10분만 해볼까?”
“조금씩만 해보자.”
“크게 말고 작게라도 시작하자.”
이런 표현을 정말 자주 듣게 됩니다.

예전처럼 “올해는 무조건 10kg 감량!”
“한 달에 100만 원 저축!” 같은 큰 목표보다
작고 가벼운 행동이 더 주목받는 시대죠.

이 흐름의 중심에 있는 키워드가 바로
‘미니 성공(Micro Success)’입니다.

오늘은 사람들이 왜 ‘작은 성공’에 끌리는지,
그리고 작게 성공하는 사람들이 공통으로 갖고 있는
5가지 법칙을 이야기해보려고 합니다.

✅ 1. 작은 성공은 ‘자신감’을 가장 빨리 만든다

큰 목표는 멋있게 보이지만,
막상 시작하려면 두렵고 부담스럽습니다.
반면에 작은 목표는 바로 행동이 돼요.

“오늘 10분만 걸어볼까?”
“하루 1줄만 적어볼까?”

이건 몸과 마음이 거부하지 않습니다.
그리고 금방 ‘완료 경험’을 만들죠.

이 작은 성공 하나가
다음 행동으로 이어지는 힘을 만들어냅니다.

작은 성공 → 성취감 → 자신감 → 더 큰 성공

이게 미니 성공의 핵심 구조예요.

👉 관련 글 : 2026년을 바꾸는 목표 설정법

✅ 2. 미니 성공은 ‘작심삼일’을 없애준다

사람들이 포기하는 이유는
실패해서가 아니라 너무 힘들어서입니다.

하지만 미니 성공은 처음부터 과하지 않습니다.
몸이 버거워하지 않기 때문에
지치지 않고 오래 갈 수 있어요.

예를 들어,

• 하루 1페이지 읽기
• 5분 스트레칭
• 1줄 일기
• 10분 방 정리

이런 건 누구나 바로 할 수 있고,
작심삼일을 일으키는 부담도 전혀 없습니다.

✅ 3. 미니 성공은 ‘시간이 없다는 핑계’를 없앤다

“바빠서 못 했어요.”
이 말 뒤에는 사실… ‘하기 싫다’가 숨어있습니다.

하지만 미니 성공은
바쁜 사람도 할 수 있는 루틴이에요.

10분, 5분, 심지어 1분도 가능합니다.
점심시간 잠깐, 출근 준비 전, 자기 전 5분—

자투리 시간은 생각보다 많습니다.

미니 성공은
시간이 아니라 의지를 다시 세워주는 기술이에요.

✅ 4. 작은 성공은 ‘내 삶을 통제하고 있다’는 감각을 만든다

요즘 사람들이 불안한 진짜 이유는
세상이 빠르게 변해서가 아니라
“내가 아무것도 통제하지 못한다”는 느낌 때문입니다.

하지만 작은 성공은
내가 움직일 수 있는 영역을 조금씩 넓혀줘요.

• 몸을 관리할 수 있고
• 시간을 조절할 수 있고
• 소비 습관도 바꿀 수 있고
• 감정도 기록할 수 있고

이 작은 조각들이 모이면
삶 전체가 안정됩니다.
그 느낌을 한 번 경험하면 절대 예전으로 못 돌아가요.

👉 함께 보기 : 불안할수록 공부해야 하는 이유

✅ 5. 작은 성공은 ‘인생을 바꾸는 복리 효과’를 만든다

1% 변화는 오늘은 티가 안 나지만
1년, 2년 뒤에는 완전히 다른 사람을 만들어냅니다.

• 하루 1천 원 절약 → 1년 36만 5천 원
• 하루 10분 러닝 → 1년 60시간 운동
• 하루 1페이지 독서 → 1년 365페이지 = 책 한 권

작게, 꾸준히 쌓이는 성공은
복리처럼 폭발적인 변화를 만들어냅니다.

결국 인생을 바꾸는 건
‘큰 결심’이 아니라, ‘작은 성공의 꾸준함’이에요.

✨ 마무리하며

요즘 사람들이 게을러진 것도,
큰 꿈을 포기한 것도 아닙니다.
단지 현실적으로, 지치지 않고, 꾸준히 성장하는 방법을 찾은 것뿐입니다.

작은 성공은 자신감을 키우고,
루틴을 만들고,
삶을 통제하게 하고,
결국 더 큰 성공으로 이끌어줍니다.

오늘 아주 작은 성공 하나가
내일의 당신을 바꿉니다.

오늘 10분이라도 나를 위해 써보세요.
그게 바로 ‘미니 성공’의 시작입니다 :)

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2026년을 바꾸는 목표 설정법

불안할수록 공부해야 하는 이유

안녕하세요~ 하쿠아빠입니다 :)

오늘로 드디어 2025년의 마지막 달, 12월이 시작됐습니다!
이 시기가 되면 주변에서 꼭 이런 말을 듣게 되죠.

“2026년엔 진짜 달라지고 싶어요.”
“내년엔 뭐라도 꼭 해보려고요.”

그런데요…
바꿔야 하는 건 목표가 아니라 습관입니다.
목표는 매년 새롭게 세워도,
습관을 바꾸지 않으면 결국 같은 자리에 서 있게 됩니다.

그래서 오늘은 2026년이 오기 전에 반드시 버려야 할 5가지 습관을
현실 버전으로 정리해봤어요.
보시면서 ‘뜨끔’하실 수도 있습니다. 😅

❌ 1. “내일부터”가 습관처럼 붙는 미루기 루틴

“내일부터 운동해야지.”
“내일부터 공부해야지.”
“내일부터 절약해야지.”

솔직히 말하면… 그 ‘내일’은 영원히 오지 않습니다.

미루는 습관의 무서운 점은
게으름보다도 자신감을 조금씩 갉아먹는다는 겁니다.
“나는 역시 안 되나 봐.” 라는 자기 확신이 생겨버리죠.

💡 작은 행동이라도 ‘오늘’ 시작해야 ‘내일’이 달라집니다.

👉 참고 글: 2025년 정말 잘한 선택 7가지

❌ 2. ‘기분 따라 소비’하는 습관

많은 분들이 “돈이 안 모인다”고 말하지만,
1년 내내 지갑을 새게 만드는 건 감정 소비입니다.

• 심심해서 쇼핑
• 우울해서 배달
• 스트레스 받아서 택배
• 허전해서 간식

잠시 기분은 풀리지만,
그 대가로 잔고가 아파지고, 자존감도 함께 흔들립니다.

💡 감정의 공백은 소비가 아니라 루틴으로 채워야 합니다.
(산책, 독서, 기록, 대화 — 돈 안 드는 해소법도 많아요!)

👉 함께 보기: 소비 줄이기보다 수입 늘리기가 더 어려운 이유

❌ 3. 정보만 모으고, 실행은 안 하는 습관

유튜브를 보며 “와 이 말 진짜 좋다.”
책을 읽으며 “이건 꼭 실천해야지.”

그리고 닫으면 끝.

이건 저도 한때 심각했던 습관이에요 😅
이런 상태를 흔히 ‘머릿속 부자’라고 하죠.

“아는 건 많은데, 하는 건 없는 상태.”

💡 정보 1개를 얻을 때마다, 행동 1개로 바꿔야 합니다.
배운 걸 바로 써먹는 사람이 결국 결과를 가져갑니다.

❌ 4. 주변과 비교하는 습관

SNS를 보다 보면…
친구가 여행 갔다는 글에 초조해지고,
남이 승진하거나 결혼하면 묘하게 불안해집니다.

이런 비교의 습관이 무서운 이유는
내가 가진 걸 축소시키고, 내가 할 수 있는 걸 의심하게 만든다는 것.

“남의 속도는 나의 기준이 아니다.”

비교는 나를 자극시키는 게 아니라,
오히려 내 삶의 중심을 흐리게 만드는 독이에요.

👉 참고 글: 불안할수록 공부해야 하는 이유

❌ 5. 자기 자신을 ‘예외 취급’하는 습관

이건 가장 교묘하고 무서운 습관입니다.

“나는 원래 의지가 약해서…”
“나는 나이가 많아서…”
“나는 일이 너무 많아서…”
“나는 체력이 안 좋아서…”

이렇게 스스로에게 면죄부를 주는 말들.
결국 스스로에게 “도전하지 않아도 된다”는 허락을 내리는 겁니다.

💡 예외를 인정하는 순간, 성장도 예외가 됩니다.

작은 행동 하나라도,
“나도 할 수 있다”는 마음으로 시작해보세요.

✨ 마무리하며

2026년을 바꾸는 건
거창한 목표나 멋진 다이어리가 아닙니다.
결국 바꾸는 건 습관 하나입니다.

📍 올해 버려야 할 5가지 습관 요약
1️⃣ 미루기 끊기
2️⃣ 감정소비 줄이기
3️⃣ 정보 → 행동으로 연결하기
4️⃣ 비교하지 않기
5️⃣ 스스로에게 면죄부 주지 않기

이 5가지만 바꿔도,
2026년은 분명히 ‘달라질 수밖에 없는 해’가 될 거예요.

“하루 1%라도 나아가는 사람이 결국 인생을 바꾼다.”

이 글을 보고 계신 여러분의 2026년은
진짜 ‘변화가 시작되는 해’가 되길 바랍니다.

👉 함께 보면 좋은 글

• 지금 시작하면 2026년에 자유로워지는 파이프라인 플랜

• 2026년을 바꾸는 목표 설정법

안녕하세요~ 하쿠아빠입니다 :)

벌써 11월 중순, 한 해가 얼마 남지 않았네요.
이맘때쯤이면 자연스럽게 이런 질문이 떠오르죠.

“올해 나는 얼마나 성장했을까?”
“2026년에는 어떤 나로 살고 싶지?”

오늘은 새해 목표를 가장 현실적으로 세우는 방법과
실제로 지켜지는 루틴 설계법을 함께 정리해봤습니다.

✅ 1. 목표는 ‘문장’이 아니라 ‘루틴’으로 잡아라

 

새해가 되면 많은 사람들이 이렇게 말하죠.

“운동 열심히 해야지.”
“돈 모아야지.”
“공부 좀 해야지.”

하지만 이런 ‘문장 목표’는 오래가지 않습니다.
목표는 행동 단위로 구체화될 때 비로소 지속됩니다.

📍 예를 들어,
❌ “운동 열심히 하기” → ⭕ “매주 3번, 30분 걷기”
❌ “돈 모으기” → ⭕ “월 30만 원 자동이체 + 무지출 데이 4회”
❌ “책 많이 읽기” → ⭕ “하루 10페이지 읽고 1줄 기록하기”

💡 결과는 의지에서 나오지 않지만, 루틴은 습관에서 만들어집니다.

👉 참고 글: 지금 시작하면 2026년에 자유로워지는 파이프라인 플랜

✅ 2. 목표는 ‘3가지’만 남겨라

너무 많은 목표는 오히려 아무것도 이루지 못하게 합니다.
연구에 따르면, 사람은 한 번에 3개 이상의 목표를 관리하면
집중력이 급격히 떨어진다고 해요.

그래서 저는 매년 목표를 이렇게 나눕니다 👇

🎯 2026년 핵심 목표 3가지 예시

• 몸 → 체력 회복 & 운동 루틴
• 돈 → 자동저축 + 파이프라인 구축
• 삶 → 독서 · 기록 · 가족 시간

이 세 가지 안에서만 루틴을 만든다면
올해와 완전히 다른 한 해를 만들 수 있습니다.

👉 함께 보기: 소비 줄이기보다 수입 늘리기가 더 어려운 이유

✅ 3. 목표는 ‘가벼운 성공’부터 시작하라

사람은 성공 경험을 해야 움직입니다.
그래서 새해에는 큰 목표보다 작은 성공을 먼저 쌓는 게 중요해요.

📗 예를 들어,

• 아침 물 한 컵 마시기
• 10분 정리하기
• 하루 1줄 기록하기
• 밤 12시 이전 잠들기

이 작은 성공들이 모여
“나도 할 수 있네!”라는 자기신뢰를 만들어줍니다.

🌱 작은 성공은 큰 성장을 부릅니다.

✅ 4. 목표를 ‘보이는 곳’에 두어라

 

목표가 눈에 보이지 않으면 사람은 금방 잊습니다.

그래서 저는 이렇게 실천하고 있어요 👇

📱 핸드폰 배경에 목표 문장 넣기
📓 다이어리 첫 장에 2026년 슬로건 적기
🧠 책상 앞에 메모 부착하기
💬 블로그나 노션에 공개 기록 남기기

매일 눈에 닿는 구조로 만들어두면
의식하지 않아도 루틴이 자리 잡습니다.

✅ 5. 나만의 “2026년 한 줄 슬로건” 만들기

 

목표를 잘 지키는 사람들의 공통점,
바로 ‘한 줄 슬로건’이 있다는 것이에요.

예를 들어,

“하루 1% 성장”
“작은 루틴, 큰 변화”
“불안하니까 공부한다”
“오늘 나에게 집중하기”

이 짧은 한 줄이 포기하고 싶은 순간의 나를 붙잡아줍니다.
슬로건은 목표보다 강력한 ‘정신적 방향성’이에요.

✨ 마무리하며

2026년이 달라지길 원한다면,
거창한 목표보다 지금 당장 시작할 수 있는 루틴부터 만들어보세요.

• 루틴으로 목표 만들기
• 3가지 핵심 목표만 남기기
• 작은 성공 경험 쌓기
• 보이는 곳에 고정시키기
• 나만의 슬로건 세우기

이 다섯 가지만 지켜도
2026년은 분명히 이전과 다른 해가 될 겁니다.

💡 목표는 적는 게 아니라, 살아내는 것이다.

👉 관련 글: 지금 시작하면 2026년에 자유로워지는 파이프라인 플랜
👉 함께 보면 좋은 글: 소비 줄이기보다 수입 늘리기가 더 어려운 이유

안녕하세요~ 하쿠아빠입니다 :)

드디어 내일이면 수능이 끝나네요!
그동안 수험생 여러분, 정말 고생 많으셨습니다 👏

이제 오랜만에 늦잠도 자고, 친구도 만나고,
그동안 못 했던 일들을 마음껏 하고 싶을 거예요.

하지만 어른들이 늘 하는 말,

“수능이 끝났다면 이제 시작이다.”
이 말, 정말 듣기 싫지만… 사실입니다. 😅

결론부터 말하자면,
수능이 끝났다고 공부가 끝난 게 아닙니다.
이제부터는 성적을 위한 공부가 아니라
인생을 위한 공부가 시작되는 시점이에요.

이 시기를 어떻게 보내느냐가,
인생의 첫 출발선에서 운동화를 신느냐, 크록스를 신느냐를 결정합니다.
오늘은 그 차이를 만드는 다섯 가지 방향을 이야기해볼게요.

✅ 1. 공부를 ‘시험’이 아닌 ‘성장’으로 바꿔라!

수능은 끝났지만, 세상은 여전히 공부를 요구합니다.
단지 이제부터의 공부는 점수를 위한 게 아니라
삶을 이해하고 나를 성장시키는 공부여야 합니다.

📘 예를 들어,

• 경제 공부: 세상의 흐름을 배우는 공부
  (왜 학교에선 돈 공부를 안 시켜주는 걸까요?)
• 심리 공부: 사람을 이해하는 공부
  (세상엔 정말 별사람들이 많죠...😅)
• 자기계발 공부: 나를 알아가는 공부
  (내 방식대로 살아가는 법을 배우는 과정)

이런 공부들은 교과서엔 없지만,
앞으로 살아가면서 평생 써먹게 될 진짜 실력입니다.

💡 수능은 인생의 ‘시험’이었지만, 인생 공부는 '나를 위한 ‘투자’입니다.

👉 관련 글: 불안할수록 공부해야 하는 이유

✅ 2. ‘루틴’을 가진 사람은 방황하지 않는다!

수능이 끝난 지금, 제일 큰 적은 바로 공허함이에요.
매일 공부하던 루틴이 사라지면
마음이 허전하고 방향을 잃기 쉽습니다.

그래서 지금 필요한 건
공부 대신 나를 성장시킬 루틴을 만드는 일입니다.

📅 예를 들어,

• 늦잠 대신 책 한 권 읽는 시간
• 하루 한 번 산책 또는 운동 루틴
• 주 1회 가보고 싶던 장소 방문하기

이런 루틴을 만들면
하루하루가 다시 ‘목적 있는 시간’으로 바뀝니다.

💬 “루틴이 있는 사람은 흔들려도 멈추지 않는다.”

👉 함께 보기: 작심삼일 극복법

✅ 3. ‘하고 싶은 일’보다 ‘잘할 수 있는 일’을 찾아라!

수능 이후 가장 많이 듣는 말,

“이제 내가 진짜 하고 싶은 걸 해볼래요.”

좋아요. 하지만 더 중요한 건
‘내가 잘할 수 있는 일’을 아는 것입니다.

하고 싶은 일은 감정이고,
잘할 수 있는 일은 기회입니다.
두 가지가 만나야 성취가 되죠.

🎯 지금부터는 무작정 도전보다
작은 경험을 통해 자신을 테스트해보세요.

• 관심 있는 분야 아르바이트
• 단기 봉사활동
• 온라인 취미 클래스나 강의 수강

이런 경험들이 쌓이면
“내가 진짜 가야 할 방향”이 명확해집니다.

✅ 4. SNS보다 ‘기록장’을 더 자주 열어라!

수능 끝나고 제일 많이 하는 일?
바로 SNS 스크롤이죠.

하지만 남들의 하이라이트를 보는 대신,
이제는 내 하루를 기록하는 습관을 가져보세요.

노트에 간단히 적기만 해도 됩니다 👇

• 오늘 느낀 감정
• 새로 배운 점
• 내일 하고 싶은 일

이런 단순한 기록이
생각을 정리하고 방향을 잡아줍니다.

💡 개인적으로는 버킷리스트 만들기를 강력 추천드려요.
     삶이 활력 있고, 후회 없는 나날을 만들어줍니다.

✏️ “기록은 어제의 나를 오늘보다 나은 사람으로 만든다.”

✅ 5. 지금의 ‘쉼’은 다음 출발을 위한 준비다!

수능이 끝났다고 바로 뭔가를 시작할 필요는 없습니다.
충분히 쉬는 것도 ‘준비’입니다.

단, 의미 없는 쉼과 의미 있는 쉼은 다릅니다.

• ❌ 의미 없는 쉼 → 하루 종일 폰, 무의미한 시간
• ✅ 의미 있는 쉼 → 나를 돌보고, 다음을 준비하는 시간

지금의 쉼을 ‘충전의 시간’으로 쓴다면,
그게 바로 성장의 루틴이 됩니다.

✨ 마무리하며

수능은 끝이 아니라 새로운 시작선입니다.
점수를 위한 공부가 끝났다면,
이제는 나를 위한 공부를 시작하세요.

루틴을 만들고,
경험을 쌓고,
기록을 남기며,
의미 있는 쉼을 가지세요.

💡 지금부터의 1년은
      당신의 평생 방향을 바꿀 수 있는 시간입니다.

👉 관련 글: 불안할수록 공부해야 하는 이유
👉 함께 보면 좋은 글: 작심삼일 극복법

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안녕하세요~ 하쿠아빠입니다 :)

요즘 많은 분들이 이렇게 말하죠.

“이 일 말고, 나만의 수입이 있었으면 좋겠다.”
“언젠가는 경제적으로 자유로워지고 싶어요.”

그런데 대부분은 그 ‘언젠가’에 머무릅니다.
그게 바로 시간을 가장 많이 잃는 습관이에요.

오늘은 바로 지금 이 시점에서 시작하면
2026년에 진짜 자유로워질 수 있는 현실적인 파이프라인 플랜을 이야기해보려 합니다.

✅ 1. ‘부업’이 아니라 ‘파이프라인’으로 생각하라

많은 분들이 부업을 돈을 버는 수단으로만 생각합니다.
하지만 진짜 부자는 시간을 돈으로 바꾸지 않습니다.
대신, 돈이 자동으로 흐르는 구조를 만듭니다.

💡 부업은 일시적 수입,
파이프라인은 지속적 수입입니다.

지금부터는 “얼마 버는가”보다 “내가 쉬는 동안에도 들어오는가”를 기준으로 생각해보세요.

👉 함께 보기: 소비 줄이기보다 수입 늘리기가 더 어려운 이유

✅ 2. 첫 번째 파이프라인, ‘기록’으로 시작하라

누구나 할 수 있는 가장 확실한 자산은 기록입니다.
블로그, 노션, 인스타그램, 굿노트 — 형태는 달라도
내 생각과 경험을 기록하는 사람만이 콘텐츠의 씨앗을 심습니다.

하루 10분이라도 꾸준히 기록하면
1년 뒤엔 “쓸거리”, 2년 뒤엔 “팔 거리”가 생깁니다.

✏️ 지금의 메모 한 줄이,
내년엔 누군가의 검색 결과가 됩니다.

👉 관련 글: 퇴근 후 2시간의 기적, 성장 루틴 만들기

✅ 3. 두 번째 파이프라인, ‘지식 수익화’를 준비하라

요즘은 ‘아는 만큼 버는 시대’입니다.
내가 알고 경험한 걸 나누는 게 곧 돈이 되는 구조로 바뀌었어요.

• 네이버 블로그 / 브런치 → 콘텐츠 수익화
• 쿠팡파트너스 / 네이버쇼핑커넥트 → 추천형 수익화
• 클래스101 / 탈잉 / 크몽 → 지식형 수익화

처음엔 작게 시작해도 괜찮습니다.
꾸준히 콘텐츠를 쌓으면 신뢰가 자산이 되고,
그 신뢰가 결국 지속적인 수입 루프를 만들어줍니다.

👉 함께 보면 좋은 글: 월 수입이 달라질 때 나타나는 인생의 변화

✅ 4. 세 번째 파이프라인, ‘투자 루틴’을 만들어라

돈은 일을 시킬 줄 아는 사람에게 모입니다.
투자는 부자가 되는 과정이 아니라,
내 시간의 일부를 자산으로 바꾸는 과정이에요.

📊 예금·적금 → 안정적 루틴
📈 ETF·주식 → 중장기 성장 루틴
🏠 부동산·코인 → 분할·분산 루틴

핵심은 ‘얼마 투자했냐’가 아니라 ‘매달 일정 금액을 자동으로 투자하느냐’입니다.
작은 루틴이 쌓이면 복리가 시간의 편이 되어줍니다.

✅ 5. 네 번째 파이프라인, ‘사람과 네트워크’를 키워라

혼자 일해서 부자된 사람은 없습니다.
진짜 파이프라인은 ‘사람’에서 만들어집니다.

내가 가진 걸 나누고,
비슷한 목표를 가진 사람들과 연결되면
생각보다 빠르게 기회가 찾아옵니다.

💬 “돈은 사람을 통해 온다.
그래서 사람은 가장 오래 남는 파이프라인이다.”

✨ 마무리하며

2026년의 자유는
지금부터 매일 쌓는 루틴의 결과입니다.

기록으로 시작하고,
지식을 나누며,
돈을 일하게 만들고,
관계를 키워가는 것!

이걸 꾸준히 하는 사람이
2년 뒤엔 ‘자유롭게 일하는 사람’이 되어 있습니다.

지금 시작하면,
2026년엔 완전히 다른 인생이 펼쳐집니다.

오늘이 바로,
그 첫 번째 루틴을 심는 날이 되길 바랍니다 :)

👉 관련 글: 소비 줄이기보다 수입 늘리기가 더 어려운 이유
👉 함께 보면 좋은 글: 월 수입이 달라질 때 나타나는 인생의 변화